空調(diào)病,顧名思義,就是吹空調(diào)多了吹出來的病。如果你長時間吹空調(diào)之后,出現(xiàn)全身酸疼、怕冷、疲乏等現(xiàn)象,那么,很大可能就是因為患上空調(diào)病了。一般吹空調(diào)的時間太長,或者溫度太冷的話,就很容易患上這種病的,因此,家里有小孩子的,要特別注意使用空調(diào)的注意事項,預防與避免孩子患上空調(diào)病。
患空調(diào)病,有這些癥狀:
1.出現(xiàn)一些上呼吸道疾病,如咳嗽、打噴嚏、流鼻水等等,甚至出現(xiàn)肺炎的情況,那么就可能是患上空調(diào)病了。
2.身體突然發(fā)熱、怕冷、而且全身覺得酸疼無力,有時還會打寒戰(zhàn),那么有可能也是空調(diào)病的癥狀。
3.長時間在空調(diào)室內(nèi)呆著,出現(xiàn)頭暈腦脹的情況,甚至大腦總處于疲勞狀態(tài),那也可能是患上空調(diào)病的。
4.雙眼和身上的皮膚,都很容易感到瘙癢干澀,這是因為空調(diào)病導致身體缺水所致。
5.關節(jié)酸痛,或者出現(xiàn)僵硬的狀態(tài),可能也是患上了空調(diào)病。
空調(diào)病,可以這樣預防
1.使用空調(diào)控制溫度一般不可以和室外的溫度相差太大的,不然很容易由于溫度的差異,對人體容易產(chǎn)生不適感,生病的可能性就比較高了。
2.溫度一般控制在25到28攝氏度,特別是有孩子的地方,不要把溫度調(diào)得太低了,不然孩子很難適應空調(diào)室里和外面的溫度差的。
3.孩子在空調(diào)房里睡覺的時候,最好還是蓋個小被子,特別要注意腹部的保暖。而且房間里最好是有一盆水在那揮發(fā),這樣才不至于人體上過多的水分流失。
4.開空調(diào)的時候,一般室內(nèi)都是出于一個封閉狀態(tài)的,空氣就比較差,容易滋生病菌,所以,一般間隔幾小時就要打開門窗,讓空氣流通一下,換換氣,這樣才可以保證不那么容易就生病。
5.空調(diào)的過濾網(wǎng)要定時清洗,不然,灰塵會積累在過濾網(wǎng),一開空調(diào)的時候,屋子里會全部都是灰塵,對孩子的呼吸是很不好的,而且,空調(diào)也是一個“細菌培養(yǎng)皿”,如果不做好清潔工作,孩子使用后,患病的幾率就大大的提高了。
6.吹空調(diào)的人,要多喝水,保證體內(nèi)水平衡
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